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인천공항 흡연실 안내 안녕하세요. 기내 안에서는 안전을 위해 모두가 흡연을 하실 수 없다는 것 잘 아실 것입니다. 여행을 떠나기 전 공항에서 흡연실을 찾는 분들이 많을 것 같습니다. 그 중에서 우리나라 최고의 공항인 인천국제공항의 흡연실 안내입니다. 인천국제공항에는 여러 개의 흡연실이 있습니다. 흡연실은 여행객들이 안전하게 담배를 피우실 수 있도록 공항 내 각 구역별로 설치되어 있습니다. 터미널 1의 경우, 1층 도착장에 위치한 C, D 출구와 3층 출국장 탑승구 인근에 흡연실이 있습니다. 또한 4층에서는 공항 전망대와 레스토랑에서도 흡연을 할 수 있습니다. 터미널 2의 경우, 1층 도착장에서는 E 출구 인근과 3층 출국장 탑승구 인근에 흡연실이 있으며, 4층에서도 공항 전망대와 레스토랑에서 흡연이 가능합니다. 모든 흡연실은..
쌀눈의 효능(효과) 안녕하세요! 다들 평안한 하루 보내고 계신가요? 저는 평소 밖에서 밥을 사먹었지만, 오늘은 가족들과 함께 집에서 식사를 같이 할 예정입니다. 그러다 문득 궁금하더군요. 내가 평소 먹는 쌀은 어떤 효과가 있을까? 잘 알고 있으면, 좀 더 잘 챙겨먹지 않을까 싶어 쌀눈의 효능을 모아보았습니다. 바로 10가지 쌀눈의 효능 시작합니다. (1)비타민E 함량이 높아 피부 노화를 방지하고, 피부 미용에 좋습니다. (2)칼슘 함량이 높아 뼈 건강을 증진시키고, 골다공증 예방에 효과적입니다. (3)단백질 함량이 높아 체내 대사를 촉진시키고, 근육 발달과 회복에 도움을 줍니다. (4)식이섬유 함량이 풍부하여 소화 기능을 촉진시키고, 변비 예방에 효과적입니다. (5)철분 함량이 높아 빈혈 예방과 치료에 효과적입니다. (6)..
비행기 귀통증 완화와 해결방법 안녕하세요. 선선한 봄의 계절이 오면서 여행 계획을 세우시는 분들이 많을 것 같습니다. 저 또한 아시아쪽으로 계획을 세우고 있는데요. 아무래도 최소 4~5시간은 비행기에서 시간을 보내야 하다보니 귀에 무리가 가는 경우가 있었습니다. 그래서 비행기 귀통증 완화와 해결방법들을 모아 공유 드리고자 합니다. 비행기 귀통증이란? 비행기에서의 기압 변화로 인해 발생하는 현상입니다. 귀통증은 비행기 이륙 및 착륙 시에 많이 나타납니다. 다음은 비행기 귀통증을 완화하고 해결하는 몇 가지 방법입니다. (1) 씻기 비행기에서 마스크를 쓰는 것이 좋은 이유 중 하나는 코와 입을 보호해주기 때문입니다. 그러나 비행기에서는 공기가 매우 건조하므로 물을 통해 코를 헹굴 수 있습니다. 또한 비행기에서는 매우 피부가 건조해지므로 가..

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